Beweglich bleiben. Belastbar werden. Deinen Sport machen.
Sportchiropraktik für Menschen, die sich gerne bewegen – vom ambitionierten Freizeitsportler bis zum Leistungssportler. Wir verbinden eine gezielte Untersuchung mit individueller Behandlung und aktiven Maßnahmen, damit du deinen Körper besser verstehst und wieder das tun kannst, was dir Freude macht: Sport.
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Seit 1998
in München
Sport stellt besondere Anforderungen an unseren Körper. Wiederholte Bewegungen, hohe Trainingsumfänge, einseitige Belastungen oder eine schnelle Steigerung des Trainings können dazu führen, dass sich Beschwerden entwickeln oder immer wieder auftreten. Vielleicht kennst du das:
Du möchtest deinen Körper optimal auf die Belastungen deines Sports vorbereiten und Beschwerden frühzeitig angehen.
Du hast das Gefühl, dass ein Problem zwar besser wird, aber nach einigen Trainingseinheiten wieder auftaucht.
Eine eingeschränkte Beweglichkeit oder bestimmte Bewegungen fühlen sich plötzlich anders oder unangenehm an.
Du willst Schritt für Schritt wieder Vertrauen in deinen Körper und deine Belastbarkeit gewinnen.
Prävention bedeutet für uns nicht, einfach regelmäßig „durchchecken” zu lassen, sondern Belastbarkeit, Bewegung und Training sinnvoll zusammenzubringen.
Jeder Sportler ist anders. Deshalb beginnt Sportchiropraktik bei uns mit einer individuellen Untersuchung.
Wir sprechen über deine Beschwerden, deinen Sport, dein Training und deine individuellen Ziele. Was belastet dich? Wann treten die Beschwerden auf? Was möchtest du wieder machen können?
Wir betrachten Beweglichkeit, Funktion und Belastbarkeit und testen relevante Bewegungsmuster – nicht nur an der schmerzhaften Stelle, sondern im Zusammenspiel des gesamten Bewegungsapparates.
Je nach Befund setzen wir individuell passende chiropraktische und manuelle Techniken ein – mit dem Ziel, Funktion und Beweglichkeit dort zu unterstützen, wo Einschränkungen festgestellt wurden.
Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil unserer Arbeit. Du erhältst – wenn sinnvoll – konkrete Übungen und Empfehlungen, die zu deinem Körper, deinem Sport und deinem aktuellen Trainingsstand passen.
Unser Ziel ist nicht, dich dauerhaft von Behandlungen abhängig zu machen. Wir möchten dich dabei unterstützen, wieder möglichst sicher und selbstständig deiner sportlichen Aktivität nachzugehen.
Sportchiropraktik ist nicht auf eine bestimmte Sportart beschränkt. Wir arbeiten unter anderem mit:
Belastungen für Füße, Sprunggelenke, Knie, Hüfte und Wirbelsäule gehören zum Alltag jedes Läufers.
Lange, wiederholte Belastungen und statische Positionen stellen besondere Anforderungen an Beweglichkeit und Belastbarkeit.
Kraft, Mobilität und eine gute Bewegungskontrolle sind entscheidend, wenn hohe Lasten bewegt werden.
Schnelle Richtungswechsel, Sprints, Sprünge und Zweikämpfe fordern den gesamten Bewegungsapparat.
Schulter, Ellenbogen, Handgelenke und Wirbelsäule sind hohen und teilweise sehr spezifischen Belastungen ausgesetzt.
Entscheidend ist nicht, welchen Sport du machst – sondern was du mit deinem Körper erreichen möchtest.
Unser Ziel ist nicht einfach, dass du dich nach einer Behandlung kurzfristig besser fühlst. Wir möchten verstehen, warum dich eine Beschwerde beim Sport einschränkt, welche Faktoren dabei eine Rolle spielen und was du selbst tun kannst, um deine Belastbarkeit langfristig zu verbessern.
Nach einer Verletzung ist nicht nur die körperliche Belastbarkeit entscheidend. Viele Sportler kennen auch das Gefühl:
„Eigentlich könnte ich wieder – aber ich traue mich noch nicht richtig.”
Ein sinnvoller Wiedereinstieg sollte deshalb nicht nur danach beurteilt werden, ob Schmerzen verschwunden sind. Wir betrachten gemeinsam, wie sich dein Körper bewegt und wie du dich unter Belastung fühlst – und unterstützen dich dabei, wieder Vertrauen in Bewegung und Belastung aufzubauen.
Bei Verletzungen, die eine ärztliche oder physiotherapeutische Abklärung benötigen, arbeiten wir selbstverständlich mit den entsprechenden Fachbereichen zusammen.
Du musst nicht erst Schmerzen haben, bevor du dich um deinen Körper kümmerst. Gerade bei regelmäßigem Training kann es sinnvoll sein, Beweglichkeit, Belastbarkeit und Bewegungsmuster im Blick zu behalten.
Dabei geht es nicht darum, jede kleine Abweichung als Problem zu betrachten. Vielmehr geht es um die Frage: Passt das, was dein Körper leisten soll, zu dem, was dein Training von ihm verlangt?
Wenn sich Training, Regeneration und körperliche Belastbarkeit gut ergänzen, schafft das eine gute Grundlage für langfristige sportliche Aktivität.
Dein erster Termin
Du musst nicht wissen, was genau die Ursache deiner Beschwerden ist. Das ist unsere Aufgabe.
Beim ersten Termin nehmen wir uns Zeit für deine Geschichte und deine individuellen Ziele. Anschließend untersuchen wir die relevanten Bewegungs- und Funktionsbereiche und besprechen gemeinsam, welche Behandlung und welche nächsten Schritte sinnvoll sind. Du bekommst dabei keine Standardlösung, sondern eine Einschätzung, die zu dir und deinem Sport passt.
Echte Google-Bewertungen von Patientinnen und Patienten unserer Praxis.
Nein. Sportchiropraktik richtet sich an alle Menschen, die körperlich aktiv sind – vom gelegentlichen Freizeitsport bis zum ambitionierten Leistungssport.
Ja. Melde dich am besten telefonisch, dann finden wir kurzfristig einen Termin. Beim ersten Gespräch klären wir gemeinsam, ob eine Behandlung sinnvoll ist oder ob zunächst eine ärztliche Abklärung ansteht.
In den meisten Fällen ja. Wir besprechen im Anschluss an die Behandlung, welche Belastung für dich am selben Tag sinnvoll ist und worauf du in den Tagen danach achten solltest.
Das lässt sich pauschal nicht sagen – es hängt von der Beschwerde, ihrer Dauer und deinem Trainingsalltag ab. Nach der ersten Untersuchung geben wir dir eine realistische Einschätzung, statt dich auf eine feste Anzahl festzulegen.
Nein, du kannst direkt einen Termin vereinbaren. Wenn im Verlauf eine ärztliche oder physiotherapeutische Abklärung sinnvoll ist, sprechen wir dich darauf an.
Akute Verletzungen gehören zuerst in ärztliche Abklärung. Danach können wir dich beim Wiedereinstieg begleiten – mit Blick auf Beweglichkeit, Funktion und den schrittweisen Aufbau der Belastung.
Praxis
Unsere Praxis liegt in der Weinstraße 4, mitten in der Münchner Altstadt – nur wenige Gehminuten vom Marienplatz entfernt und gut an den öffentlichen Nahverkehr angebunden. Als Praxis für Sportchiropraktik im Zentrum Münchens behandeln wir Patientinnen und Patienten aus der ganzen Stadt und dem Umland.
München ist die Landeshauptstadt Bayerns und mit rund 1,6 Millionen Einwohnern die drittgrößte Stadt Deutschlands.
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